Beziehungen werden in der Gruppe unmittelbar erfahrbar
Menschen bringen in Beziehungen Erwartungen, Ängste, Wünsche und vertraute Möglichkeiten des Umgangs mit Nähe, Distanz, Zugehörigkeit oder Konflikten ein. In einer Gruppe zeigen sich solche Dynamiken nicht nur in der Erzählung, sondern häufig unmittelbar im gemeinsamen Erleben.
Psychodynamische Gruppenpsychotherapie unterstützt dabei, diese Erfahrungen wahrzunehmen, sprachlich zu fassen und ihre Bedeutung besser zu verstehen. Dadurch können neue Sichtweisen und andere Formen der Beziehungsgestaltung entstehen.
Wie die Gruppenpsychotherapie organisiert ist
- Altersrahmen
- Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis zum 21. Lebensjahr. Die konkrete Zusammensetzung orientiert sich an Alter, Entwicklungsstand und Indikation.
- Gruppengröße
- Je nach Zusammensetzung und Belegung nehmen 3 bis 9 junge Menschen teil.
- Dauer und Rhythmus
- Eine Gruppensitzung dauert 100 Minuten und findet wöchentlich oder 14-tägig statt.
- Offene oder geschlossene Gruppe
- Die Ausgestaltung erfolgt nach Vereinbarung. In der Regel ist die Gruppe teiloffen, sodass frei werdende Plätze passend nachbesetzt werden können.
- Schweigepflicht
- Die Schweigepflicht gilt für alle Beteiligten. Persönliche Inhalte aus der Gruppe werden nicht nach außen getragen.
- Vorgespräche
- Die Vorbereitung und Indikationsklärung erfolgen in der psychotherapeutischen Sprechstunde und im Rahmen der Gruppenprobatorik.
Ein geschützter und verbindlicher Rahmen
Die Gruppe findet regelmäßig unter psychotherapeutischer Leitung statt. Vertraulichkeit, Verbindlichkeit und ein respektvoller Umgang bilden die Grundlage der gemeinsamen Arbeit.
Niemand muss zu Beginn bereits genau wissen, was er oder sie in der Gruppe erzählen möchte. Der therapeutische Prozess entwickelt sich schrittweise aus den Themen und Begegnungen, die innerhalb der Gruppe entstehen.
Für wen kann eine Gruppe sinnvoll sein?
Eine Gruppenpsychotherapie kann insbesondere dann hilfreich sein, wenn psychische Belastungen mit Beziehungserfahrungen, sozialer Unsicherheit, Selbstwertproblemen oder wiederkehrenden Konflikten verbunden sind. Auch Ängste, depressive Entwicklungen, innere Anspannung und Schwierigkeiten, eigene Gefühle auszudrücken oder einzuordnen, können im Rahmen einer Gruppe behandelt werden.
Die konkrete Zusammensetzung und der therapeutische Rahmen richten sich nach Alter, Entwicklungsstand und fachlicher Indikation. Vor einer Aufnahme finden Einzelgespräche zur diagnostischen Klärung und Vorbereitung statt.
Leistung der gesetzlichen Krankenversicherung
Psychodynamische Gruppenpsychotherapie gehört bei entsprechender Indikation zum Leistungskatalog aller gesetzlichen Krankenkassen. Bei Privatversicherung und Beihilfe richtet sich die Erstattung nach dem jeweiligen Tarif beziehungsweise den individuellen Vertragsbedingungen.
Auch eine Kombination von Einzel- und Gruppensitzungen kann fachlich sinnvoll sein. Die passende Behandlungsform wird individuell im diagnostischen Prozess besprochen.